Кальцемин при климаксе

Польза кальция

Кальций очень важен для женского здоровья, а особенно с началом менопаузы. Гормональный дисбаланс, который развивается из-за увядания яичников, приводит к нарушению обмена веществ, поэтому Са, поступающий в организм с пищей, плохо усваивается. Это приводит к поражению не только костной ткани женского организма, ведь Са нужен для многих процессов:

  • формирования костной структуры;
  • регулирования кислотно-щелочного баланса;
  • свертываемости крови;
  • метаболизма;
  • водного, солевого, углеводного баланса;
  • сокращения мышц, в том числе сердечной мышцы;
  • выработке некоторых гормонов;
  • работы ЦНС;
  • активной работы ферментов ЖКТ;
  • крепости кровеносных сосудов;
  • здоровья волос, зубов, ногтей.

На снижение концентрации Са влияет также его трудноусвояемость. Для этого организму нужно поступление витамина Д, микроэлементов бора, марганца, цинка, магния, меди.

Предназначение микроэлементов для здоровья человека следующее:

  1. Витамин Д нужен для регенерации и укрепления костей, для усвоения Са.
  2. Роль Mg – укреплять костную структуру, воспроизводить белки, кровь, помогать сердцу нормально функционировать, успокаивать нервы.
  3. У Mn роль – регенерация костей и хрящей, усвоение Са.
  4. Медь нужна, чтобы укрепить соединительные ткани.
  5. У цинка – функция участия в регенерации тканей и работе ферментов.
  6. Бор нужен для стабилизации метаболизма.

Кальцемин

Это средство – витаминно-минеральный комплекс для улучшения фосфорно-кальциевого обмена.

Производится препарат в виде таблеток овальной формы, упакованных в пластиковые баночки. Состоит средство из следующих компонентов:

  • карбонат, тетрагидрат цитратный Са количеством 0,250 г;
  • витамин Д количеством 50 МЕ;
  • оксид меди количеством 0,500 мг;
  • сульфат Mn количеством 0,500 мг;
  • оксид Zn количеством 2,000 мг;
  • декагидрат борной соли Na количеством 0,050 мг.

Кальцемин во время менопаузы предназначен:

  • для нормального обмена фосфора и кальция;
  • для сохранения плотности костей;
  • для устранения острых суставных болей;
  • для устранения судорог, чувства тяжести в ногах.

Как принимать это лекарство?

Препарат принимают вместе с пищей дважды в сутки по одной штуке, можно запивать молоком. Обычно препарат назначается при менопаузальном возрасте в профилактических целях.

Кальцемин Адванс

Данный препарат также является витаминно-минеральным комплексом, подобным по составу Кальцемину, но с небольшими нюансами количества составляющих веществ:

  • кальция – 0,500 г;
  • витамина Д – 200 МЕ;
  • Mg – 0,040 г;
  • Mn – 0, 0019 г;
  • меди – 0,001г;
  • цинка – 0,0074 г;
  • бора – 0,250 мг.

Как пить Адванс?

Данный препарат употребляют так же, как и первый, то есть по одной пилюле 2 раза за день, в процессе принятия пищи. Усиленная формула средства позволяет назначать Кальцемин Адванс при менопаузе для лечения серьезных проблем, сопутствующих климактерию.

При прогрессирующем остеопорозе курс лечения занимает три месяца, профилактика этого заболевания требует принимать лекарство два месяца. Если костная масса претерпевает серьезные потери Са, возможно увеличить прием зараз до двух пилюль.

Передозировки

Недопустимо, чтобы сама женщина, не посоветовавшись с врачом, назначала себе эти средства или превышала дозу препарата. Превышение доз может привести:

  • к гипервитаминозу витамина Д;
  • к переизбытку Са;
  • к препятствию усвоения микроэлементов.

Симптоматика передозировки данными средствами:

  1. Чувство жажды.
  2. Чувство тошноты, рвоты.
  3. Нет аппетита.
  4. Запоры.
  5. Помутнение мочи.
  6. Головокружение, потеря сознания.

Противопоказания

Оба средства не рекомендованы при следующих проблемах здоровья:

  1. Почечной недостаточности.
  2. Нефролитиазе.
  3. Мочекаменной болезни.
  4. Гиперкальциемии.
  5. Аллергии на состав препарата.

Побочное действие

При лечении этими минерально-витаминными комплексами иногда могут возникать проявления:

  1. Аллергических реакций на состав средств.
  2. Метеоризма.
  3. Рвоты.
  4. Тошноты.
  5. Гиперкальцеурии.
  6. Гиперкальциемии.

О совместном лечении с другими препаратами

Принимать Препараты Са нежелательно, если проводится лечение:

  • барбитуратами;
  • стероидными гормонами;
  • фенитоином;
  • слабительными;
  • глюкокортикоидами;
  • левотироксином;
  • гормональными контрацептивами;
  • тетрациклином;
  • фторидом натрия;
  • гликозидами;
  • диуретиками;
  • блокаторами Са-каналов;
  • препаратами с алюминием.

Не стоит недооценивать серьезность воздействия Кальцемина на организм при климактерическом периоде.

Прежде совершения покупки средства необходимо обязательно пойти на прием к вашему лечащему врачу, провести соответствующие анализы, чтобы убедиться в безопасности препарата для вас лично.

Отзывы

Богдана, 49 лет: «С 44 лет у меня начались боли в ногах: вначале заболели лодыжки, а потом боль дошла до бедер. Да еще и ранний климакс! Кости ломало, как при ОРЗ. После анализов оказалось, что белок и кальций в крови в норме, и, возможно, у меня начался остеопороз. Я не сразу пошла в больницу, купила нашумевший кальций-Д3-никомед, но сколько бы я ни пила его, ничего не проходило. Потом мне прописали Кальцемин Адванс, я принимала его только 2 недели, как боль из костей ушла. Я очень счастлива, что смогла снова жить, как раньше, не думая о боли. Советую при ломоте костей или суставов – купите лучше Адванс».

Алена Максимовна: «Кальцемин мне прописал мой врач в то время, когда начиналась менопауза. Мне идеально подошло средство, результат есть. После обследования костей оказалось, что они в лучшем состоянии, чем раньше, и волосы не стали выпадать, и ногти здоровые. Теперь я всегда буду иметь в виду это лекарство, если что».

Читайте также:  Заговор от демодекоза

Менопауза, или климакс представляет собой естественный физиологический процесс в организме женщины, характеризующийся угасанием репродуктивной функции и другими изменениями. Период отличается неприятными симптомами, изменением работы органов и систем.

Часто женщины ощущают нехватку кальция при менопаузе. Организм плохо усваивает поступивший извне элемент, а потому требуется дополнительный источник в виде специальных препаратов.

Необходимость кальция для женского организма

Период менопаузы сопровождается различными изменениями в организме женщины. Обычно они связаны с гормональной перестройкой. До климакса женщине, как и мужчине, требуется от 500 до 850 мг в сутки. При активных занятия спортом необходимо до 1200 мг. При соблюдении принципов здорового питания и сохранении оптимального водного баланса использовать норму нетрудно.

Время менопаузы отличается уменьшением количества выработки тестостерона и эстрогенов, оказывающих влияние на образование остеоцитов. Отсутствие молодых клеток костной ткани приводит к уменьшению поглощения ею кальция, поступающего в кровь. Постепенно устаревшие клетки теряют запас минерала, провоцируя истончение костей, развитие остеопороза. Именно поэтому элемент чрезвычайно важен для женского организма.

Функции при менопаузе

В период климакса рекомендуется увеличить количество кальция, учитывая важность макроэлемента для правильного функционирования органов и систем.

Наиболее важными функциями компонента считаются следующие:

  1. Участие в образовании костной ткани, правильное распределение остеоцитов по всему скелету.
  2. Регуляция работы миокарда, предотвращение возникновения тахикардии, которая часто наблюдается при менопаузе. Препятствование появлению гипертонии.
  3. Расслабление скелетных мышц и предотвращение судорог. Многие женщины говорят об учащении подобных симптомов.
  4. Свертывание крови, предотвращение частых или обильных маточных кровотечений.
  5. Поддержание кожи, ногтей, волос в нормальном состоянии.

Благодаря поступлению достаточного количества компонента, можно говорить об исключении развития многих нарушений на момент климакса.

Симптомы нехватки

Дефицит элемента всегда сопровождается неприятными симптомами, ухудшающими качество жизни.

Наиболее частыми будут следующие:

  • появление налета на зубной эмали;
  • кровоточивость десен, выпадение зубов;
  • искривление позвоночного столба;
  • повышенная вязкость крови;
  • нарушение кровообращения, связанное с сужением просвета сосудов;
  • тахикардия при физических нагрузках, в состоянии покоя;
  • артериальная гипертензия;
  • слабость, быстрая утомляемость;
  • периодические боли в мышцах и суставах.

Один из опасных симптомов — повышение риска перелома костей, что связано с уменьшением плотности костной ткани.

Натуральные источники

Специалисты обычно рекомендуют при первых симптомах климакса увеличить в рационе количество продуктов, содержащих макроэлемент в избытке. Полезно употреблять рыбу речных и морских сортов, ламинарию, креветки, мидии в умеренных дозах.

Важно регулярно включать в меню зелень, орехи, сухофрукты. Кальций из них усваивается быстро и в полном объеме. Среди молочных продуктов предпочтение стоит отдать кефиру, натуральному йогурту, нежирной сметане.

Не следует исключать из рациона бобовые, ведь они богаты элементом, хорошо усваиваются, служат источником энергии. Время от времени необходимо употреблять оливки. Не стоит путать с маслинами, которые не так полезны.

Показания для приема минерала

Решение о назначении препаратов кальция принимает специалист на основе данных диагностического обследования.

Абсолютными показаниями будут:

  • патологии сосудов и сердца: атеросклероз, аритмия, тахикардия, гипертония, сердечная недостаточность;
  • частые приливы и потливость в ночное время;
  • интенсивное выпадение волос, зубов, ухудшение состояния кожи, ломкость ногтей;
  • угнетенное состояние, приступы агрессии, стрессы;
  • длительный прием гормональных и мочегонных препаратов;
  • патологии пищеварительной системы, сопровождающиеся частым жидким стулом;
  • частые переломы костей, длительный период реабилитации;
  • диагностированный остеопороз на любой стадии.

При отсутствии клинических проявлений, связанных с нехваткой элемента, врач все равно может назначить лекарства, исходя из результатов анализа крови.

Популярные средства

Для профилактики и устранения клинических проявлений дефицита важного макроэлемента используются различные препараты. Некоторые действуют мягко, другие показаны при тяжелых патологиях, связанных с недостатком кальция.

Для профилактики остеопороза

Наиболее популярные препараты кальция при климаксе — лекарства, содержащие элемент в чистом и доступном для усвоения виде. Иногда присутствуют и другие элементы.

Распространенными и действенными считаются следующие:

  1. Витрум Кальций содержит достаточное количество витаминов группы В, холекальциферол, магний, натрий. Часто назначается при первых симптомах менопаузы, делает их менее выраженными, облегчает состояние женщины. Суточная норма составляет 2-4 таблетки. Длительность применения определяется индивидуально.
  2. Натекаль Д3 выпускается в виде жевательных таблеток. Принимать необходимо не более двух в сутки. Помимо основного компонента, содержит магний и витамин Д. Назначается врачом после обследования. Курс редко превышает 4 недели.
  3. Кальций Д3 Никомед считается наиболее популярным средством. Содержит ценные минералы и витамины, позволяющие основному веществу усваиваться в несколько раз лучше. Суточная дозировка составляет 3 таблетки. Длительность применения колеблется в пределах 4-6 недель.
  4. Кальцемин — многокомпонентный препарат, обогащенный магнием, цинком, бором, медью, лимонной кислотой и холекальциферолом. Суточная норма лекарства составляет две таблетки. Обычно для профилактического курса достаточно 2-3 недель регулярного приема.

Какой кальций лучше принимать при климаксе — это рекомендуется узнать у лечащего врача. Недопустимо самостоятельно употреблять препараты.

Бисфосфонатные препараты

Бисфосфонаты представляют собой комплексные средства, являющиеся полными аналогами межклеточных веществ костной ткани человека. Производят их искусственным путем и применяют при остеопорозе средней и тяжелой степени.

Чаще всего назначают следующие препараты:

  1. Алендронат — действенное средство, позволяющее значительно снизить риск переломов костей при остеопорозе. Назначают даже в период восстановления после травмы, что дает возможность быстро поставить пациентку на ноги. Принимать необходимо с осторожностью. Противопоказан женщинам, страдающим хроническими патологиями органов пищеварения.
  2. Актонель показан при тяжелом течении остеопороза в сочетании с гормональными препаратами. Активизирует минерализацию костной ткани, учитывая содержание ризедроновой кислоты.
  3. Бонвива относится к сильнодействующим лекарствам. Содержит ибандроновую кислоту, стимулирует восстановление и увеличение массы костей. Принимать необходимо с осторожностью.
Читайте также:  Вылезла вена в заднем проходе

Подобные средства следует принимать исключительно по назначению врача. Категорически запрещается самостоятельно повышать или снижать дозировку, продлевать или прекращать терапию.

Народные средства

Нетрадиционная медицина предлагает собственный вариант решения проблемы дефицита макроэлемента.

Натуральные средства помогут восстановить дефицит в организме кальция:

  1. Измельченный мел — популярное средство. Принимать его рекомендуется в чистом виде в количестве 1 ч. л. ежедневно. Максимальная длительность приема не должна превышать двух недель.
  2. Скорлупа куриных яиц относится к одним из первых средств для восполнения дефицита кальция. Необходимо собрать и высушить сырье от нескольких яиц, измельчить в порошок и принимать ежедневно в количестве 0,5 ч. л. Разрешается добавлять порошок в первые блюда или каши. При приеме в чистом виде рекомендуется разбавлять в двух-трех мл свежевыжатого лимонного сока. Длительность приема 2-4 недели.
  3. Корневище валерианы используется для приготовления настоя. На 15 г предварительно измельченного сырья понадобится стакан кипятка. Время настаивания — 20 минут. Полученное лекарство разделить на 2 равные части и выпить в течение дня. Максимальная продолжительность курса составляет две недели. Пациентам с гипотонией и психическими расстройствами не следует применять рецепт.

Не следует использовать нетрадиционную медицину без предварительной консультации специалиста.

Нужно ли постоянно пить кальций

Прием любого лекарственного средства на постоянной основе должен быть назначен специалистом при наличии конкретных показаний. На начальной степени остеопороза и для профилактики нарушения препараты кальция назначают курсами. Они должны повторяться не чаще двух раз в год.

Принимать средства на постоянной основе не рекомендуется даже при запущенной степени нарушения минерализации костей. В редких случаях врачи назначают регулярный прием.

Побочные эффекты и противопоказания

Существуют случаи, когда любые медикаменты, содержащие микроэлемент, противопоказаны для женщины.

Абсолютными ограничениями окажутся следующие:

  • аллергия на любой из компонентов препарата;
  • повышенное содержание элемента в крови;
  • усиленная работа паращитовидных желез;
  • онкологические заболевания с метастазами в кости;
  • мочекаменная болезнь с крупными конкрементами в почках;
  • хроническая почечная недостаточность;
  • острая стадия гломерулонефрита;
  • фенилкетонурия запущенной формы;
  • множественные миеломы.

При наличии подобных противопоказаний препараты с кальцием не назначаются. В противном случае возможно развитие побочных реакций: обострение хронических заболеваний, нарушение пищеварения, рвота, боли в животе, запоры на постоянной основе. Заслуживает внимания аритмия, повышенная кислотность желудочного сока, мигрени, слабость в мышцах и суставах.

Наиболее тяжелое осложнение — это почечная недостаточность, развивающаяся при постоянном употреблении большого количества таблеток.

Меры предосторожности

Перед началом приема любого из препаратов рекомендуется обратиться к специалисту. Обычно он назначает анализ крови на гормоны, позволяющий убедиться, что менопауза стала причиной нарушения.

Для достижения положительного результата терапии необходимо четко соблюдать рекомендации лечащего врача. Дополнительно следует увеличить в рационе количество полезных продуктов, соблюдать режим труда и отдыха, пить не менее двух литров воды в сутки.

Лучше принимать таблетки в вечернее время. Днем макроэлемент в большом количестве выводится с мочой. Нарушение рекомендаций непременно приводит к противоположному эффекту.

Отзывы

Марина, 51 год: «Принимала Кальцемин, когда началась менопауза. Врач сказал, что уровень кальция в крови снижен и может развиться остеопороз. Испугалась и сразу начала курс. После месяца регулярного употребления состояние улучшилось, побочных эффектов не наблюдалось.»

Валентина, 49 лет: «При первых же симптомах климакса врач назначил Бонвиву. Обследование показало, что уже есть признаки остеопороза. Терапия длилась почти месяц, препарат принимала по схеме, четко соблюдая инструкцию. Улучшение отметил врач на очередном приеме.»

Татьяна, 43 года: «Менопауза у меня началась рано, протекала тяжело, состояние было ужасное. Врач начал обследование и анализы показали дефицит кальция. Серьезные средства не назначал, но Кальций Д3 принимала почти 6 недель. После курса показатели улучшились.»

Видео

Из видео можно узнать о менопаузе и способах облегчения состояния женщины.

После климакса у многих женщин развивается заболевание костей – остеопороз. Его признаки не всегда можно почувствовать, поэтому он очень опасен. В процессе менопаузы костная ткань ослабляется. Поэтому препараты кальция при климаксе – обязательное условие сохранения здоровья женщины. Однако важно выбрать правильный препарат. Каждый организм по-разному реагирует на различные препараты.

О климаксе

Молодой организм хорошо усваивает все необходимые вещества. Дело в том, что усвоение кальция напрямую связано с половыми гормонами. В определённом возрасте в женском организме их становится меньше. Но эти вещества участвуют в выработке и расщеплении кальция.

Когда начинается старение, эти процессы существенно затрудняются. А потребность в кальции не уменьшается и даже увеличивается. Но он, к сожалению, теряется. В результате здоровье женщины ухудшается.

Снижается плотность костной ткани. Кости становятся хрупкими и легко получают повреждения. Одно из опасных и распространённых повреждений – перелом шейки бедра. Из-за этой травмы люди становятся инвалидами и даже гибнут.

Теряются зубы. Появляется налёт, начинается кровоточивость дёсен, несмотря на правильный уход за полостью рта, развивается пародонтоз. Зубы разрушаются, расшатываются, плохо удерживаются в десневых карманах.

Суставы и кончности начинают болеть. Кости уменьшаются. Суставы получают сильнейшую нагрузку, воспаляются. Мышцы болят даже тогда, когда человек находится в состоянии покоя. Оособенные страдания пациентке причиняют перемены погоды.

Начинаются проблемы с сердечно-сосудистой системой. Кровь становится вязкой, нарушается проходимость важнейших сосудов. Появляется гипертония. И всё это – из-за нехватки кальция.

Читайте также:  Шейка матки по дням цикла

После климакса у многих женщин развивается заболевание костей – остеопороз. Его признаки не всегда можно почувствовать, поэтому он очень опасен. В процессе менопаузы костная ткань ослабляется.

Поэтому препараты кальция при климаксе – обязательное условие сохранения здоровья женщины. Однако важно выбрать правильный препарат. Каждый организм по-разному реагирует на различные препараты. Вот почему важно спросить у врача, какой кальций пить при климаксе, даже если женщина раньше пила какие-либо таблетки с кальцием.

Почему организм теряет кальций и для чего важен этот элемент?

Кальций в костях скелета

Структура костной ткани – пористкая. Она состтоит из различных органических, неорганических веществ и воды. В число этих компонентов входит и кальций. Дело в том, что он придаёт прочность костям и именно поэтому нужен человеческому организму. Кроме того, он обеспечивает правильную работу центральной и периферической нервной систем. Благодаря этому минералу:

  • передаются нервные импульсы;
  • сокращаются мышцы различных групп (включая, конечно же, сердце – это тоже мышца);
  • клеточные мембраны становятся проницаемыми;
  • кровь нормально сворачивается.

Получается, кальций необходимо получать не только костям, но и миокарду, а также эндокринной, репродуктивной и нервной системам. Вот почему нужно следить, чтобы в организм поступало больше кальция, чем он расходует. К сожалению, он не может сохраняться в неизменном количестве. Организм получает его с пищей и тратит в ходе физической активности.

Также нужно учитывать, что женскому организму нужны:

Они не вырабатываются в огранизме, но необходимы для лучшего усвоения минерала. При климаксе сбори происходят даже в пищеварительной системе, поэтому наружается даже его всасываемость в кишечнике (если организм получает кальций с продуктами питания).

Это значит, что нужно «помочь» организму усвоить минерал, необходимы его дополнительные источники. Т. е. женщине придётся принимать кальций в виде аптечных лекарств. Препараты кальция во время менопаузы должен назначать врач. Он должен учитывать стадию климакса, наличие остеопороза и сопутствующих заболеваний. Самостоятельный подбор лекарства с кальцием категорически не рекомендуется.

Разновидности препаратов, содержащих кальций

Виды препаратов с кальцием

Дешевле всего средства, содержащие исключительно кальций (однокомпонентные). В их число входят кальция:

Однако нужно учитывать механизмы усвоения кальция и понимать, что эти препараты нельзя назвать панацеей. Их можно употреблять, в основном, беременным женщинам или подростком с нормальной усвояемостью минерала. Женщинам с проявлениями климактерического периода кальций лучше принимать в виде препаратов с комбинированным составом:

Кальций Д3 Никомед с магнием, витамином D и элементами жирных кислот. Кальций Д3 при климаксе полезен и для костей, и для волос, и для мышц. Способствует нормализации обмена фосфора в организме. Кальций Д3 Никомед при климаксе принимают 1 – 3 раза в день в определённое время.

Натекаль Д3. Содержит карбонат кальция и витамин D3. Подходит дамам в период климакса и для детей, страдающих рахитом. Уплотняет кости и также участвует в регулировании фосфорного обмена. Ежедневно достаточно двух таблеток.

Витрум Кальций. Изготовлен на основе карбоната кальция. Подходит тем, кто предпочитает принимать кальций в комбинации с витаминами. В состав средства входят рибофлавин, витамин D, а также магний, титан и натрий. Укрепляет зубы, восстанавливает структуру костей. Благодаря этом средству снижается выработка паратиреоидного гормона (именно увеличение его количества в организме, провоцируемое менопаузой, и способствует разрушению костной ткани). Оптимальная доза – 1 – 4 таблетки в сутки.

Что такое бифосфонаты?

Существует и множество других средств с кальцием, способствующих профилактике остеопороза – это Бифосфонаты.

Они серьёзнее, нежели минерально-витаминные добавки. Они пригодны для профилактики и лечения остеопороза, считаются сильнодействующими лекарствами. Подходят при тяжёлых патологических состояниях, которым сопутствуют проблемы с костями. Способны предотвратить даже переломы. В эту категорию медикаментов входят:

  1. Алендронат. Основан на алендроновой кислоте. Этот активный компонент угнетает остеокласты (вещества, разрущающие кости) и способствует восстановлению костной ткани – остеогенезу. Принимается натощак (за 30 минут до приёма пищи) 1 раз в неделю.
  1. Актонель. Сильнодействующий медикамент. Обычно врачи прописывают его вместе с глюкокортикоидами. Основное вещество – ризедроновая кислота. Благодаря ей остеобласты остаются активными, а минерализация костной ткани происходит правильно. Также принимается 1 раз в 7 дней по 35 мг за полчаса до еды.
  1. Бонвива. Очень активный бифосфонат. Содержит ибандроновую кислоту. С этим средством костная ткань быстро обновляется, увеличивается её масса. Переломы, если возникают, быстро заживают. Отличный вариант для профилактики возрастных изменений в костях – остеопороза. Этот препарат требуется принимать 1 раз в месяц по 0,15 г или по 0,0025 г каждый день. Через полчаса следует поесть. Бонвива запивается стаканом воды.

Хорошей альтернативой этим бифосфонатам являются:

Однако бифосфонатные лекарства нужно принимать в течение ограниченного периода: после окончания курса сохраняется долговременный эффект. К тому же у них больше противопоказаний, особенно со стороны пищеварительной трубки. Иногда перед тем, как принимать кальций при климаксе в виде бифосфонатов, нужно вылечить заболевания желудочно-кишечного тракта.

Кальций при климаксе нужно поддерживать на нужном организму уровне. Но до начала лечения нужно посоветоваться с доктором. Только он подскажет, какой кальций лучше принимать при климаксе.

Однако однозначно одно: это намного проще, чем потом лечить сердечно-сосудистые заболевания или переломы, возникшие из-за нехватки минерала. Но решение, надо ли в период климакса пить кальций, принимается совместно с медиком. Только он знает лучшие препараты кальция при климаксе, подходящие в каждом конкретном случае.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector