Травяные сборы при климаксе в аптеке

Возрастных изменений, к сожалению, не избежать. В организме женщины прекращается выработка гормонов, происходит угнетение половых функций, менструальный цикл меняется, а в конечном итоге прекращается. На фоне таких изменений происходит нарушения в сердечной, эндокринной системе, в обмене веществ. Поэтому появляется гипергидроз, приливы и раздражительность. Справиться с такими проблемами помогут травяные сборы при климаксе.

Единственный минус — лекарственные растения работают по накопительной системе, чаще всего результат не бывает мгновенным. Важно соблюдать инструкцию по применению, в том числе длительность курса.

Фитосбор №1

Лекарственный сбор №1 предназначен для применения при ранней менопаузе. Его прописывают женщинам с нерегулярными месячными циклами, болями в нижней части живота во время критических дней. Также фитосбор борется с признаками климакса. Он успокаивает нервную систему, помогает уснуть, снимает раздражительность и нервозность. После курса лечения женщины чувствую себя спокойными,

Лекарственный сбор содержит крапиву, березу, омелу, ежевику, бузину, водяной перец, душицу, календулу, боярышник. Травы не перемешаны, перед применением следует измельчить и перемешать.

Способ приготовления лечебного напитка:

  • 1 ст. л. сырья заливают 200 мл воды;
  • кипятят 1 минуту, настаивают полчаса;
  • остудить, процедить.

Принимают фитосбор по 100–200 мл трижды в сутки после еды.

Противопоказаний лечебный напиток не имеет. Возможно появление аллергической реакции при индивидуальной непереносимости одной из трав.

Стоимость сбора составляет 100 рублей. Вес пачки — 155 гр.

Монастырский

Такой чай при климаксе в аптеке можно купить. Монастырский сбор придает бодрость, улучшает состояние кожи и аппетит, нормализует артериальное давление и вес, улучшает сон, повышает работоспособность. Таких эффектов можно достичь лишь при регулярном применении средства.

Монастырский сбор содержит зверобой, плоды шиповника, чабрец, листья шалфея и стевии, душицу, кипрей. Лекарство не вызывает аллергических реакций, поскольку содержит только натуральные компоненты.

Чтобы приготовить монастырский чай, понадобится обычный заварник. Напиток получают из расчета 1 ч. л. сбора на 200 мл горячей воды.

Чай настаивают 10–15 минут. Если неприятен вкус, добавляют мед или сахар. Пьют средство 2 раза в день после еды. Общая длительность лечения в инструкции не указана. Монастырский сбор при климаксе принимают не менее 2 месяцев.

Данное средство позволяет обойтись без медикаментозного лечения, которое часто назначают женщинам за 40 для поддержки организма.

Чай при климаксе в аптеке стоит 300 руб.

Успокоительный

Фиточай фирмы Грин-Виза рекомендуется принимать во время менопаузы женщинам при повышенной возбудимости, бессоннице, раздражительности, частых переутомлениях. Это далеко не весь перечень симптомов, беспокоящих при климаксе. Если не принимать меры, они будут ухудшаться и способны привести к плохому психоэмоциональному состоянию.

Сбор содержит исключительно лекарственные растения, обладающие успокаивающим действием. В состав фиточая входит валериана, боярышник, мята перечная, пустырник и душица. Вещества из лекарственных трав накапливаются в организме, благодаря чему обеспечивается действие даже после окончания его применения.

Чай готовят в керамической или стеклянной посуде. В день употребляют 400–600 мл напитка за полчаса до или после еды.

Приготовление: залить 200 мл воды 1 фильтр-пакет чая. После 15-минутного настаивания лекарство можно пить. Длительность лечения не определена производителем, значит, принимают до полного исчезновения симптомов климакса.

Nature’s Answer

В данном средстве собраны лекарственные растения из Китая, Северной Америки, Центральной Европы и Средиземноморья. Травяной сбор включает малину, дудник китайский, авраамово дерево, цимицифугу.

Сбор используют как тонизирующее средство, оно улучшает кровообращение, помогает облегчить менструальные спазмы, восстанавливает гормональный баланс, уменьшает раздражительность. Female Complex борется с приливами в период климакса, а также помогает победить бессонницу.

Травы упакованы в растворимые капсулы для более удобного применения. Принимают по 2 шт. в день. Одна капсула содержит 400 мг травяной смеси. Пить препарат рекомендуется во время еды или запивать большим количеством воды.

Female Complex противопоказано использовать при планировании медицинских процедур различных заболеваний репродуктивной системы.

Шлемник байкальский

Лекарственные отвары и настои на основе байкальского шлемника народные целители рекомендуют принимать при усталости, неврозах и климаксе. Это универсальное растение, пользующееся популярностью в современном Китае, Японии и Монголии, укрепляет иммунитет, улучшает сон, тонизирует.

  • понадобится по 50 гр шлемника, мяты, валерианы;
  • травы заливают 400 мл спирта 70%;
  • лекарство ставят в темное место, настаивают 2 недели.

Женщинам при климаксе или предменструальном синдроме рекомендуется принимать по 20–30 капель настойки в день. Лекарство разводят в небольшом количестве воды.

Гормональный сбор

В состав травяного сбора входит цвет акации и липы, шалфей, лапчатка белая, листья земляники, корень бадана, диоскорея, боровая матка, календула, корень солодки, красная щетка.

Пакетик с лекарственными растениями хранят в темном месте, защищенном от света.

Способ применения: заваривают 1 ст. л. травяного сбора на 450 мл воды. Средство в течение 8 минут кипятят, настаивают 1 час.

Пить лекарство следует натощак и вечером перед сном по 200–225 мл.

Сбор №27

Кавказские травы особенно полезны женщинам в период менопаузы. Сбор №27 снимает болезненные спазмы, успокаивающе действует на организм, борется с бессонницей и придает сил.

Кавказские травы при климаксе при приливах в аптеках купить можно, но стоит обратить внимание на место их хранения и срок годности. Такие лекарства плохо расходятся, поэтому долго лежат на полках.

В составе сбора №27 присутствуют корни валерианы, дягиля, девясила, герани, цветки календулы и лабазника, исландский мох, шишки хмеля, трава вербены, железняка и мелиссы. В одной пачке содержится 225 граммов лекарственных растений.

Способ применения: 1 ст. л. сбора заливают 500 мл кипятка. Заваривать необходимо в емкости с плотно-закрывающейся крышкой. Ее укутывают теплым одеялом на 1 час, затем процеживают. Принимать следует по 100 мл за полчаса до еды 4 раза в сутки. Отклоняться от дозировки в меньшую или большую сторону не рекомендуется. Эффективность препарата зависит именно от нее.

Читайте также:  Гноится палец на руке

Длительность лечения сбором №27 составляет 30 дней, затем делают перерыв 10 дней и повторяют терапию. Аптечное средство нельзя использовать беременным женщинам, при кормлении грудью и гиперчувствительности к одному из растений.

Рецепты

Приготовить отвар в домашних условиях можно. В данном случае главное правильно составить травяные сборы, чтобы травы взаимодействовали между собой и оказывали желаемый эффект на организм.

  • В одинаковом количестве берут цветы боярышника, листья ежевики, ясменника, болотной сушеницы и пустырника. Травы измельчают, кладут в сухую емкость для более продолжительного хранения. Ежедневно заваривают по 1 ст.л. сбора на 200 мл жидкости. Принимают такое средство дважды в сутки на протяжение 1 месяца.
  • Справиться с приливами поможет чай, приготовленный на основе ромашки, шалфея, мелиссы и чабреца. Лекарственный сбор пьют до 4 раз в сутки. Чай успокаивает нервную систему, нормализует сон.
  • В небольшую емкость в равных частях насыпают плоды аниса, корни солодки, цветки календулы, листья трехцветной фиалки. Берут 5 ст. л. травяного сбора, заваривают в 1 л кипятка. После часового настаивания, лекарство пьют по 100 мл 3 раза в сутки. Длительность терапии при климаксе составляет 21 день. После первого курса делают перерыв 1 неделю, затем проводят 2 курс лечения.
  • В равных частях берут шишки хмеля, ягоды шиповника, листья мелиссы и манжетку. Для приготовления отвара понадобится 4 ст. л. сбора и 1 л воды. Лекарство ставят на водяную баню, томят в течение 15–20 минут. Остудить, процедить и принимать по 2 ст. л. средства до 4 раз в сутки. Отвар пьют за 40 минут до приема пищи, не после. Этот фактор также играет роль в действии лекарственных трав на организм.
  • В одной емкости смешивают 3 части шалфея и по 1 части травы валерианы с полевым хвощом. В 200 мл кипятка заваривают 1 ст. л. сбора. Средство готовят утром, принимают дважды в сутки по половине стакана. Такое сочетание трав дает стойкий эффект в борьбе с приливами. Чай пьют 2 недели, затем делают перерыв 2 недели и снова повторяют курс. Травы не принесут вреда, поэтому прием можно осуществлять до исчезновения симптомов климакса.
  • Успокаивающий чай. Как известно климакс влечет за собой стрессы, раздражительность и нервные срывы. Избавиться от таких симптомов помогает успокаивающий чай. Для его приготовления понадобится: 3 ст. л. сухих листьев ежевики, 2 ст. л. сухого пустырника, по 1 ст. л. сушеницы, боярышника, мелиссы, валерианы. Заваривают 1 ст. л. сбора в 250 мл кипятка. Полученный объем жидкости разделяют на три части и принимают за 3 раза. Пить чай следует ежедневно на протяжении 14 дней. Затем делают небольшой перерыв — 5–6 дней, повторяют курс. Возможно понадобится 3–4 курса приема лекарства, чтобы самочувствие улучшилось.
  • Для уменьшения нервозности рекомендуется такой сбор: душица, синюха голубая, мята, мелисса, валериана. Травы берут поровну, измельчают, хорошо смешивают. На 250 мл кипятка приходится 2 ч. л. лекарственного сбора. Пить на протяжении дня или разделить на одинаковые порции. Лечение успокоительным чаем составляет 3 недели. За это время женщина начинает хорошо себя чувствовать, пропадает нервозность, на душе становится спокойнее.
  • Для уменьшения тяжести приливов рекомендуется использовать в равных частях укроп, корень дягиля, душицу. Лекарственные растения измельчают, тщательно перемешивают, чтобы получилась однородная смесь. Заваривают по 1 ст.л. на стакан кипятка. Пить лекарство следует ежедневно по 2 раза на протяжение 2–4 недель.

Сборы готовят в домашних условиях, но этот фактор не отменяет посещения гинеколога. Некоторые травы противопоказаны при некоторых заболеваниях. Перед началом лечения обязательно следует выяснить нет ли противопоказаний и аллергической реакции на определенную траву в составе лекарственного сбора.

Цивилизация открыла человеку огромные возможности, но отдалила его от природы. Теперь при малейшем недомогании принято покупать таблетки и капсулы вместо того, чтобы обратиться к силам растений. В них скрыт большой лечебный потенциал, почти нет побочных эффектов, а самое главное, облегчая недомогание, они не подрывают здоровье других органов, действуют мягко и постепенно, устраняя причину, а не последствия. Фиточай при климаксе поможет снять приливы, повышенную потливость и другие симптомы, омрачающие жизнь в период гормональных изменений.

Какие травы пить при климаксе?

Женщина всегда более чутко реагирует на малейшие неполадки в организме. Когда приходит время угасания репродуктивной функции и появляются первые признаки приближающегося климакса, стоит обратить внимание именно на народные, проверенные веками средства, которые помогают пережить климактерический период с наименьшими потерями, сохранить здоровье и внешнюю привлекательность. Совсем отменить климакс нельзя, но снять острые симптомы климактерического периода с помощью фиточаев и травяных сборов можно. Особенно если они войдут в комплексную поддержку, включающую сбалансированное питание, разумные физические нагрузки в сочетании с приемом витаминных комплексов.

Примерно с 43-46 лет у большинства женщин начинается гормональная перестройка, связанная с уменьшением активности работы репродуктивной системы и ее последующей остановки, когда прекращается созревание яйцеклетки, исчезает способность к зачатию. Этот процесс провоцирует изменение гормонального баланса, при котором увеличивается нагрузка на остальные системы, особенно эндокринную и сердечно-сосудистую.

Важно! Прекращение месячных не гарантирует стерильность, поэтому в течение 12-18 месяцев после последнего менструального кровотечения необходимо применять противозачаточные средства.

Нельзя точно назвать время наступления климактерического периода, он у каждой женщины наступает индивидуально, начиная с 39-40 лет, когда говорят о раннем климаксе и заканчивая возрастом более 55 лет, с указанием на то, что менопауза наступила поздно.

Распознать вхождение в новый жизненный этап можно по основным признакам:

  • нарушениям месячного цикла;
  • частым приливам жара;
  • головокружениям;
  • повышению эмоциональной восприимчивости.

В большинстве случаев эти симптомы причиняют только неудобство, поэтому часто фиточая из успокаивающих трав при климаксе бывает достаточно для уменьшения частоты приливов и стабилизации эмоционального состояния. Зная, какие травы можно пить при климаксе, есть возможность почти обойтись без лекарств. При этом очень важно знать свойства растений, соблюдать правила их сочетания и придерживаться рекомендаций по способу приготовления чая или отвара.

Применение лекарственных трав с эстрогенами в период климакса

Основная часть недомоганий пи климаксе связана с возникающим дефицитом эстрогенов. На протяжении большей части жизни они участвовали в обменных процессах, стимулировали работу систем организма, поддерживали упругость кожи и четкость овала лица, сохраняли осанку и предохраняли от случайных переломов, придавали остроту наблюдательности и вниманию. С уменьшением их выработки организм старается приспособиться к изменяющимся условиям, отсюда и появление характерных признаков приближающейся менопаузы.

Читайте также:  Кровоточивость половых губ

Самый простой и безопасный путь поддержания женского здоровья — частичное восполнение гормонов фитоэстрогенами, содержащимися во многих растениях. Фитотерапия при климаксе у женщин дает прекрасные результаты в борьбе с эмоциональной нестабильностью и нарушением терморегуляции, снижает аппетит, улучшает сон. Цель ее проведения заключается в смягчении симптомов и помощи в адаптации к новым условиям жизни. Преимущества фитотерапии:

  • только природные компоненты;
  • отсутствие побочных эффектов;
  • очень маленький список противопоказаний;
  • возможность длительного применения;
  • мягкое комплексное воздействие на женский организм.

Каждое растение имеет свой спектр действия, многие свойства дублируются, например, противовоспалительным действием обладает ромашка, календула, чистотел. Поэтому односоставные отвары и чаи применяются редко, более популярны сборы, где несколько растений дополняют и усиливают определенные качества. Можно составлять их сборы самостоятельно или прибегнуть к уже готовым средствам, продающимся в аптеках.

Среди растений с фитоэстрогенами наибольшей результативностью обладают:

  • шалфей;
  • валериана;
  • пион;
  • душица;
  • шишки хмеля;
  • боровая матка;
  • тысячелистник;
  • красная щетка;
  • мята;
  • пустырник;
  • корень дягиля;
  • боярышник;
  • клевер красный;
  • горянка.

Список того, какие травы полезны при климаксе можно дополнить, исходя из индивидуальных особенностей организма женщины и возможных аллергических реакций на некоторые растения.

Следует помнить! Перед началом проведения фитотерапии необходимо проконсультироваться с врачом.

Травяные сборы, как замена чая при климаксе

Одним из важных условий хорошего самочувствия в период менопаузы называют пересмотр рациона питания и удаление из него возбуждающих продуктов. К ним относятся крепкий кофе и чай. Они обладают бодрящим эффектом, который при эмоциональной нестабильности может легко перейти в истерическую реакцию, сформировать повышенный уровень тревожности или спровоцировать наступление депрессии.

Многие врачи рекомендуют при менопаузе перейти на травяные сборы, купирующие приливы, обладающие успокоительным эффектом. Такие напитки не только нормализуют внутреннее состояние, но и помогают бороться с внешними возрастными изменениями. После уменьшения количества половых гормонов начинаются значительные изменения во внешности, характеризующиеся потерей упругости кожи, повышением ломкости волос и ногтей, ухудшением цвета лица. Для поддержания внешнего вида очень полезны именно травы, пробуждающие внутренние резервы организма и позволяющие поддержать силы и привлекательность.

Для приготовления чаев используют душицу, ягоды малины, ежевики, листья мяты, мелиссы, цветки липы.

Эффективные травы и сборы при приливах

Одним из первых признаков приближения климакса становятся нарушения терморегуляции, выражающиеся во внезапных приливах жара, сопровождающихся нехваткой воздуха и покраснением кожи лица и шеи. Чаще всего женщины жалуются именно на приливы, поскольку они возникают внезапно и застают врасплох, мешая нормальной работе и повседневным делам. Среди народных рецептов большая часть посвящена облегчению состояния при климаксе и в частости, снижению интенсивности приливов. Они достаточно просты и действенны.

Травы при климаксе — это эффективный способ снизить выраженность неприятной симптоматики и облегчить общее самочувствие женщины. Используется фитотерапия чаще всего в сочетании с медикаментозными средствами, назначенными врачом.

Симптомы климакса

Приливы — это результат сбоя в вегетатике. Они характеризуются жаром, покраснением лица и шеи, резко сменяющимся ознобом и обильным потоотделением. Представленные явления возникают в результате сниженной выработки гормона, который принимает участие в стимуляции фолликула.

Различают следующие симптомы во время менопаузы:

  • повышенное потоотделение ночью;
  • нарушение ритма сердца;
  • слабость и сонливость;
  • нарушение сна;
  • раздражительность;
  • ощущение тревоги.

Лечебные свойства фитотерапии при климаксе

Травы, применяемые в период менопаузы, обладают следующими свойствами:

  • обладают успокаивающим, противомикробным, болеутоляющим действием;
  • стимулируют работу сердечной мышцы;
  • устраняют головную боль;
  • снижают артериальное давление;
  • омолаживают и преображают женский организм изнутри;
  • устраняют стресс;
  • улучшают кровообращение;
  • снимают жар;
  • укрепляют иммунную систему;
  • ускоряют регенерационные процессы, в том числе и срастание костей;
  • лечат различные расстройства мочеполовой системы.

Плюсы и минусы фитогормонов

Прием лекарственных растений во время климакса имеет следующие преимущества:

  • минимум противопоказаний;
  • мягкое и длительное действие;
  • доступность;
  • дешевизна;
  • отсутствие побочных эффектов при соблюдении дозировки и кратности употребления.

Единственным минусом фитотерапии является возможное развитие аллергии у пациентов с индивидуальной непереносимостью.

Показания

Травы с эстрогеном назначают при наличии климактерического синдрома — совокупности симптомов, возникающих в период менопаузы. Если клиническая картина слабо выражена и не доставляет особого дискомфорта, то лечение травами может стать основным или единственным спасением для женщины. При сильной симптоматике применяются медикаменты, но фитотерапия может быть назначена дополнительно для устранения дискомфорта.

Аптечные травяные сборы

Для тех, кто не знает, какие травы пить при климаксе у женщин, в продаже имеются готовые сборы трав и фиточаи. В их составе компоненты подобраны в разной пропорции и решают несколько задач.

Фитотерапевты рекомендуют следующие препараты:

  1. Менофорс — в его основе лежит шалфей.
  2. Лефем содержит экстракт сои.
  3. Фитоседан — сбор трав с седативным эффектом.
  4. Мастофитон нормализует процессы в иммунной системе, тонизирует и используется для профилактики мастопатии. В составе содержатся: чабрец, одуванчик, тысячелистник, подорожник.
  5. Фиточай «Сила российских трав» — входит 12 компонентов, которые нормализуют гормональный фон, восстанавливают работу сердечно-сосудистой и нервной системы.

Народные средства

В домашних условиях применяют различные лекарственные растения для приготовления настоек и отваров.

Душица

Это растение способствует уменьшению обильной кровопотери, интенсивности рецидивов, а еще успокаивает и нормализует психоэмоциональное состояние пациентки.

В случае подозрения на развития раннего климактерического периода настои на основе душицы позволят отдалить этот момент, так как оказывают стимулирующее влияние на работу яичников.

Применять траву можно в виде фиточая, который можно заварить из пакетиков, купленных в аптеке.

Можно приготовить настой, если залить 1 столовую ложку душицы 2 стаканами кипятка. Настаивать состав в течение 20-25 минут, а затем отфильтровать и принимать по 20 мл 4 раза в сутки.

Шалфей

Это растение на протяжении долгого времени применяется в качестве целебного средства для омоложения организма и снижения выраженности климактерических симптомов.

Использовать шалфей можно 3 способами:

  1. Чистый сок. Принимать его по 20 мл 3 раза в сутки.
  2. Отвар. Залить 2 столовые ложки травы 3 стаканами кипятка. Настаивать 30 минут, отфильтровать и принимать в течение дня в любом количестве.
  3. Ванны. В 1 л кипятка заварить 8 столовых ложек сырья. Ванну наполнить теплой водой и вылить туда отвар. Водные процедуры должны длиться 15 минут, а проводить их лучше перед сном.

Расторопша

Все части этого растения насыщены повышенным количеством макро- и микроэлементов, среди которых:

Благодаря такому составу расторопша может использоваться во время климакса, чтобы сгладить нервозность, эмоциональную напряженность и облегчить приливы.

Для приготовления отвара необходимо залить 2 столовые ложки травы 1,5 л кипятка. Томить состав на огне 20-30 минут, а затем отфильтровать. Принимать по 100 мл 3 раза в день.

Читайте также:  Чем опасно выпадение матки

Иван-чай

Это растение обладает следующими свойствами:

  • нормализует давление;
  • снижает частоту приливов;
  • устраняет отеки;
  • приводит в норму сон;
  • ликвидирует мигрень и раздражительность.

Использовать траву можно для приготовления чая вместо обычной заварки. Чтобы получить настойку, необходимо залить 50 г цветков 500 мл 70% спирта. Настаивать средство в течение 2 недель, затем принимать по 20 капель в день.

Зверобой

Благодаря повышенному содержанию полезных компонентов в составе этого растения его используют во время менопаузы особенно часто.

Достигается следующий эффект:

  • нормализуется работа пищеварительной системы;
  • улучшается функционирование сердечно-сосудистой системы, при этом регулируется процесс кроветворения;
  • снижается выработка желчи в необходимом количестве;
  • нормализуется состояние нервной вегетативной системы.

Зверобой используют в двух вариантах:

  1. Настой на воде. Необходимо залить 30 г сырья стаканом кипятка. Настаивать средство в течение 40 минут, отфильтровать и принимать по 20 мл 5-6 раз в день.
  2. Настой на водке. Засыпать по горлышко 1 л стеклянной банки сухую траву, залить 70% спиртом. Настаивать состав нужно в темном месте в течение 3 недель. Принимать лекарство по 40 капель 3 раза в сутки.

Имбирь

Полезные средства продукта:

  • нормализация гормонального фона;
  • ликвидация раздражительности;
  • устранение головной боли;
  • снятие нервного напряжения.
  1. Чай. Залить 1 чайную ложку измельченного растения 1 л кипятка. Добавить мед по вкусу.
  2. Настойка на спирту. Залить 500 г сырья 1 л водки. Настаивать состав в течение 3 недель, время от времени встряхивая. Отфильтрованный продукт принимать по 5 мл 2 раза в день.

Боярышник

Отвары, полученные из этого растения, снимают нервное напряжение и незаменимы для нормальной работы сердечно-сосудистой системы во время менопаузы.

  1. Залить 30 г цветков стаканом кипятка. Принимать отфильтрованный состав по 200 мл 3 раза в день. Курс длится 2 недели.
  2. Залить 50 г плодов стаканом спирта. Настаивать средство в темном месте 2 недели. Прием ведут по 25 капель, растворяя в воде.

Чай, приготовленный из этого растения, снимает дискомфорт и позволяет пережить климакс более спокойно. Для приготовления чая необходимо залить 1 столовую ложку сырья 1 л кипятка. Принимать средство в течение месяца, затем сделать перерыв. Общий курс терапии длится 1 год.

Укроп

Укропная вода отлично борется с негативными последствиями, нормализует сон и снижает интенсивность приливов. Для приготовления средства необходимо залить 3 столовые ложки семян 2 стаканами кипятка. Настаивать состав в течение 1 часа в термосе. Перед применением целебный напиток нужно разбавить водой, чтобы получился 1 л. Принимать состав нужно по 100 мл 3 раза в день. Курс длится 3 недели.

Укропная вода противопоказана женщинам, страдающим низким давлением.

Календула

Это негормональное растение помогает быстро снизить выраженность симптоматики климакса.

  1. В равной пропорции смешивают: календулу, корень солодки, анис и листья фиалки. Залить 30 г сбора 1 л кипятка. Отфильтрованный отвар принимают по 100 мл 3 раза в день. Курс длится 3 недели, затем перерыв на 7 дней.
  2. Залить 2 чайные ложки цветков календулы стаканом 70% спирта. Настаивать состав в темном помещении в течение 2 недель. Прием настойки осуществляют по 5 мл 3 раза в сутки.

Боровая матка

Это лекарственное растение — одно из самых популярных, используемых для поддержания женского здоровья в любом возрасте.

В составе боровой матки содержатся такие вещества:

  • фитоэстрогены;
  • сапонины;
  • кумарины;
  • флавоноиды;
  • микроэлементы;
  • дубильные вещества.

Отвары и настои на основе этой травы снижают выраженность неприятной симптоматики, ускоряют обменные процессы и улучшают кровообращение в органах малого таза.

Для приготовления отвара необходимо залить 20 г боровой матки стаканом кипятка. Состав томить на водяной бане в течение 20 минут. Остывшее средство принимать по 20 мл 5 раз в сутки.

Семена льна

В период менопаузы лен позволяет устранить следующую симптоматику:

  • нехватку витаминов в организме;
  • приступы приливов, чувство жара, головокружение и учащенное сердцебиение;
  • плохое настроение;
  • лишний вес;
  • нарушение структуры кожи, потеря эластичности и упругости.

Принимать нужно 25 г размолотых семян, добавляя их в еду 3 раза в сутки.

Эффективность

При помощи растений, содержащих фитогормоны, можно облегчить симптоматику климакса. Благодаря такому лечению можно восполнить женские эстрогены в организме. Но нормализовать гормональный фон можно только при условии, если сочетать фитотерапию со здоровым образом жизни. Кроме этого, нужно начать делать зарядку, заниматься плаванием, бегом и йогой.

Побочные эффекты и противопоказания

Лечение травами — это безопасный способ устранения симптомов менопаузы. Применять фитотерапию не стоит лишь женщинам с индивидуальной непереносимостью компонентов некоторых рецептов. Побочные эффекты проявляются в виде аллергии и расстройств желудочно-кишечного тракта. Поэтому пациенткам, страдающим аллергией, необходимо отказаться от такого способа лечения.

Возможные осложнения

Во время приема отваров и настоев на основе трав для устранения симптомов постменопаузы могут развиться осложнения.

  • аллергия: сыпь на коже, зуд и покраснение;
  • обострение сопутствующих, ранее не проявляющихся болезней (хронический гастрит, полиартрит);
  • развитие новых симптомов: понос или запор, частое мочеиспускание, тахикардия.

Меры предосторожности

Любые лекарственные травы, даже самые полезные и безобидные, могут быть мощным аллергеном, приводя к образованию неприятных проявлений.

Нельзя применять травы при различных патологиях:

  • багульник — при долгом пониженном давлении;
  • зверобой — при обстипации (запоре);
  • солодка — при избыточном весе;
  • алоэ — при различных болезнях печени, а также при кровотечении.

Отзывы

Ирина, 54 года, Пенза: «Во время климакса я спасалась только укропной водой. Принимала ее в течение дня вместе с препаратами от климакса, благодаря чему у меня снизилось количество приливов, нормализовался сон, я стала более активной, улучшилась сексуальная жизнь. Но принимать это средство нужно периодами — месяц приема, затем 2 недели отдыха».

Анастасия, 46 лет, Белгород: «С неприятной симптоматикой боролась при помощи календулы и мяты. Последнее растение я просто добавляла в чай и принимала перед сном. Календулу использовала для отвара, который пила 3 раза в сутки. Всего курс терапии составил 3 месяца, после чего у меня нормализовалось общее состояние, ушла нервозность и апатия».

Светлана, 51 год, Москва: «Во время менопаузы меня мучили приливы, из-за чего я перестала нормально спать по ночам. Спасли меня шалфей и красный клевер, которые я принимала в виде отваров в сочетании с таблетками, назначенными врачом. После курса лечения я стала чувствовать себя лучше, прошла бессонница, ушел лишний вес».

Видео

Узнать об эффективных травах, помогающих бороться с симптомами менопаузы, можно из видео.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector