Как в домашних условиях уменьшить обильные месячные

Количество крови, которая выделяется во время месячных, зависит от многих факторов. Основополагающими из них являются:

  • возраст женщины;
  • общее состояние здоровья;
  • наличие заболеваний репродуктивных органов;
  • уровень свертываемости крови.

Обратиться за медицинской помощью необходимо в случае, если обильные выделения при месячных сопровождаются сильной болью или не останавливаются даже после завершения регул. Важно понимать, что обильная кровопотеря является причиной развития анемии.

Причины обильных месячных выделений

Обильные выделения при месячных являются серьезным поводом для беспокойства. Часто причинами таких выделений выступают:

  • гормональные сбои, в том числе спровоцированные приемом лекарственных препаратов. Если врач указывает на переизбыток мужских гормонов, менструации становятся менее интенсивными, а
    при переизбытке эстрогенов сопровождаются обильными выделениями;
  • заболевания матки и яичников. Обильные месячные характерны для аденомиоза, эндометриоза, миомы, а также доброкачественных и злокачественных опухолей. Иногда на фоне перечисленных
    заболеваний у женщины ежемесячно возникают густые обильные выделения;
  • хирургические вмешательства. Обычно обильные выделения возникают после абортов и выскабливания.

В результате обильных выделений во время месячных в организме снижается уровень железа, развивается анемия. Пациентка жалуется на постоянную усталость, головные боли и бледность кожных покровов. Понять точно, от чего зависит обильность выделений, можно только после проведения обследования.

обильные месячные

Способы уменьшения обильного кровотечения

При возникновении обильных выделений крови во время месячных посетите гинеколога, который расскажет, что следует делать. Если причина кроется в серьезной патологии, женщине прописывают комплексное лечение, включающее прием гормональных средств.

Способы, как можно уменьшить месячные выделения

В домашних условиях с целью уменьшения объемов выделений пользуйтесь следующими способами:

  • употребляйте в пищу продукты, восполняющие дефицит белка, такие как: печень, гречка и гранатовый сок. Купите готовые витаминные комплексы;
  • пейте чай из манжетки. Готовое сырье покупайте в аптеке и заваривайте согласно инструкции;
  • заваривайте чай из листьев малины. Такой напиток можно употреблять в любое время суток;
  • используйте охлаждающие компрессы. Накладывать компрессы можно как на область поясницы, так и область матки. Необходимо следить, чтобы тело не переохлаждалось.
Важно! Применение домашних методик при чрезмерных выделениях во время месячных требует предварительной консультации с врачом. Кроме того, перед началом лечения следует убедиться в отсутствии противопоказаний.

Таблетки и препараты

Применение фармацевтических препаратов от обильных выделений является главным методом лечения меноррагии. Назначение препаратов осуществляется после проведения необходимого обследования и сдачи анализов. В целом, все лекарства можно разделить на несколько групп:

  • обезболивающие — необходимы в том случае, если месячные сопровождаются сильными болями;
  • гормональные — помогают привести в норму обильные выделения при нарушении гормонального баланса. Например, лечение подобными препаратами оказывает положительный эффект при аденомиозе и эндометриозе;
  • кровеостанавливающие — к таковым можно отнести Транексам и Дицинон. Эти средства вводятся внутривенно в случае обильных выделений при месячных со сгустками, действуют мгновенно;
  • препараты, повышающие свертываемость крови — такие средства принимают в течение нескольких дней. Их назначают при обильных алых кровотечениях без сгустков. К ним относятся настойка водяного перца и Викасол.
Таблетки от боли в животе при месячных
Таблетки которые можно использовать

В зависимости от состояния женщины, типа выделений и запущенности ситуации врач выбирает эффективную форму лекарственного препарата. Для продолжительной терапии чрезмерных выделений подходят таблетки и суппозитории. Если помощь необходима срочно, то основными методиками являются внутривенное введение средства и инъекции.

Чрезмерные выделения при месячных провоцируются нарушением выработки гормонов щитовидной железы. В этом случае обильные месячные бывают длительными и лечатся посредством назначения специальных препаратов.

Как уменьшить месячные выделения народными средствами

Лечение народными способами должно быть согласовано с лечащим врачом. Кроме того, важно понимать, что использование натуральных средств требует длительного курсового применения. Профилактику обильных выделений начинают за неделю до месячных. Эффективными средствами являются:

  • крапивный настой. Листья крапивы продаются в аптеке и полностью готовы к использованию. Для этого 2 столовые ложки сырья заливают стаканом кипятка и настаивают 30-40 минут. После этого настой принимают 3-4 раза в день по ½ стакана;
  • отвар из овса. Для приготовления отвара возьмите 0,5 литра воды и стакан овса. Варите смесь на слабом огне в течение 30-40 минут, после чего процедите и пейте в течение суток;
  • полевой хвощ. Это лучшее средство, если в крови присутствуют сгустки, а также при сильных выделениях. Существует несколько рецептов приготовления настоев, и вы всегда можете выбрать удобный для вас.
Важно! Главное условие безопасного самолечения выделений — точное следование инструкции, прописанной лечащим врачом.

Питание и физические нагрузки

Обильные выделения могут сильно ограничивать возможности женщины, накладывая отпечаток на повседневные дела, такие как вождение автомобиля, путешествия и даже работу. Для нормализации выделений пациенткам рекомендуется отрегулировать режим питания. В рационе должны быть:

  • свежие фрукты и овощи, в том числе, цветная капуста и орехи;
  • белковые продукты, например, мясо, молоко, творог и сметана;
  • рыба и морепродукты;
  • зелень.

Кроме вышеперечисленного, при обильных выделениях следует пить как можно больше жидкости, чтобы восполнить ее баланс в организме. За день нужно выпивать не менее 1,5-2-х литров жидкости.
Что касается физической активности, то ее ограничивают только на период месячных. В остальное время можно заниматься любыми видами спорта. Особенно полезны ходьба и плавание.

Меноррагия — распространенное явление, требующее обязательного наблюдения со стороны доктора. Если кровотечения сопровождаются болью и слабостью, важно пройти комплексное лечение и пересмотреть образ жизни и режим питания.

Как в домашних условиях уменьшить обильные месячные — видео

Ссылка на основную публикацию